福建闽南有一句老话:一年补透,不如补冬,冬补的食材以鸡、鸭、羊肉等荤菜为主,烹饪

书翠看美食 2024-11-27 16:19:28

福建闽南有一句老话:一年补透,不如补冬,冬补的食材以鸡、鸭、羊肉等荤菜为主,烹饪方法还有沙焖、盐焗、老火慢炖等讲究,尤其盐焗,在漳州尤为盛行,据说浙江双阳也有类似做法,我们在厦门就见识了这道小吃——煨盐鸡,新鲜的整鸡洗净后,只用芹菜、洋葱、盐巴和花椒等腌制,随后一米多大锅铺上半锅的盐巴,8只鸡腌制揉搓造型后,铺在盐巴上,煨一个半小时即可,鸡蛋也可以如法炮制,做好的煨盐鸡鲜嫩多汁,十分入味,淡淡的咸香和鸡肉的荤香结合,让人食欲大开。

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