小🐻升杯！不删能帮一个是一个
艾米绘画帶
2024-11-27 16:17:09
小🐻二十多年，根本没体会过有🐻是什么感受，真的很苦恼对于这个小🐻，穿啥衣服都不好看......
工作之后真的发现身边的女孩子都是前凸后翘的，就我🐻平的，后来去🏥看了，人家说是重度小🐻，还说这个是可以改变的，通过补充营养可以促进🐻部二次发育，经过一段时间的坚持现在已经成功升杯了，所以想着把经验分享给大家，有希望各位小🐻的姐妹少走弯路！
小🐻日常注意这些
1.健康饮食
2.充足休息
每天晚上11点之前入睡，保证规律作息，保证充足睡眠时间
3.适量运动
合理的运动可以促 进代谢，适当做一些适合自身体质的运动
4.补充营养
山悦养三杯膏含有木瓜粉、葛根粉、阿胶肽等营养成分，坚持服用
- 方法就是这些，希望和我有同款困扰的姐们早日成功上岸！
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咚咚滴个咚咚
个人建议，喝的比较靠谱，我就是喝大的
十桉
在哪入啊？求分享
说给女生听
谁懂啊，我也A到C了，那段自卑感再也不会有了