我在西双版纳的旅居生活,从自律开始。 我从北方到此地避寒旅居,生活规律且忙碌。每

快乐生活是一种态度 2024-11-26 22:43:24

我在西双版纳的旅居生活,从自律开始。 我从北方到此地避寒旅居,生活规律且忙碌。每天不睡懒觉,七点起床,自己做早餐。饭后在小区里步行半小时,呼吸这山水之间的新鲜空气。 上午看书学习两小时,练习古筝一小时。午饭后稍事休息后,继续看书学习两小时后,下楼打羽毛球或乒乓球一小时。 下午六点准时在小区里跳舞蹈一小时。晚饭后,看两个小时的电视剧,十点至十一点睡觉。 我认为退了休的的旅居生活,不能懒散,安排好自己的时间,干自己喜欢的事情,劳逸结合,自律的生活很充实。

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