崴脚！[发怒] 看图，原理很简单！ 有一种损伤，不要小看，因为很容易形成，而且还挺严重，这就是“崴脚”，轻则韧带损伤，重则骨头折断。 1、脚脖子就是脚踝，是个大关节，由多块骨头组成，之间靠肌腱韧带连接，咱啃猪蹄子的时候，啃的那个筋，就是肌腱韧带，它们把猪蹄上那些散碎骨头连接固定在一起。 2、成年人，体重都在一百多斤，站立行走中，全靠两个脚支撑体重，脚的上面就是脚脖子，脚脖子上面就是腿，人的脚脖子很细，不但要承上启下，还要随时弯曲做动作因此，它这个位置很薄弱。 3、当人下面脚底板着地，上面身体失衡的时候，身体大部分重力，很容易就集中在脚脖子上，如果属于垂直受力还可以，一旦脚脖子弯曲，超出一定限度和角度，脚脖子就会嘎巴一下歪伤。 感谢阅读！[作揖]
