心理学家休·麦凯曾在《欲望心理学》书中提到“欲望-幸福”曲线：当一个人欲望很小

无语生活读书 2024-11-26 08:31:46

心理学家休·麦凯曾在《欲望心理学》书中提到“欲望-幸福”曲线：当一个人欲望很小的时候，只要一点小小的期望被满足，就会感到莫大的幸福；可当欲望增加到一定程度时，幸福感非但不会相应提升，反而会迅速跌入谷底。人一旦陷入难以填满的欲望深渊，就会不断消耗自己。每日一句金句打卡什么都要有度，就像做饭，刀工火候调料用的刚刚好时，炒出来的菜色香味俱全，少了或是过了都不好吃。把握这个度很重要，刚刚好时就会感到幸福。

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