阴虚火旺的情况，你占的有吗？ 1. 潮热盗汗：午后或夜间身体定时发热，犹如潮水般有规律，体温一般不超过 38℃，但患者自我感觉燥热明显。夜间入睡后出汗，醒来汗止，此为盗汗，多因阴虚不能制阳，阳气在夜间相对亢盛，逼迫津液外泄而成。 2. 心烦失眠：心阴不足，心火偏亢，扰乱心神，导致心烦不安，难以平静。夜晚阳入于阴，阴虚不能涵纳阳气，使得心神不得安宁，从而出现失眠多梦、睡眠质量差等情况，严重者甚至彻夜难眠。 3. 头晕耳鸣：肾阴亏虚，髓海失养，脑海空虚，故头晕目眩。肾开窍于耳，虚火上扰清窍，可致耳鸣，鸣声如蝉，声音较为尖锐，时有时无，持续不断。 4. 口燥咽干：阴液不足，不能濡润口腔与咽喉，出现口干舌燥，欲饮水以润之，但饮水后多不能有效缓解。咽喉也常感干燥不适，甚者伴有轻微疼痛，说话过多时症状加重。 5. 腰膝酸软：腰为肾之府，肾阴不足，腰部失于滋养，故腰膝酸软无力，行走或站立过久时症状更为明显，常伴有足跟疼痛等表现，此为肾阴虚的典型症状之一。 舌象辨证：舌红少苔，或无苔，舌体瘦小。舌尖红赤更为明显，因为舌尖对应心肺，阴虚火旺时，心阴不足，心火上炎，致使舌尖部位呈现出较为突出的红色。 中药调理：可在医生指导下服用一些滋阴降火的中药方剂或中成药，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
