5年外景主持人｜保持冷白皮的㊙️

主持人+博主如何兼顾工作和带娃？ 🕐我的时间分配：10小时工作+5小时带娃+6小时睡眠+3小时杂事 · 你看我前几天发的照片，1k+赞✨ 评论都是说我皮肤好 像天生冷白皮，从底子里透亮 但谁能看出来这个姐，一年365天几乎天天暴晒❗️ 女人赚钱真得对自己好👌 长时间的高强度工作和带娃 让我只能压榨睡眠时间 每天大概只睡6个小时😭 加上经常外景拍摄晒太阳 我的泪沟、法令纹、毛孔开始越来越明显 整个肤色尤其暗黄，化妆师都吐槽给我用的粉底色号越来越黄… · 所以为了保持上镜状态㊙️ 养成定期美美和认真护肤的习惯 但时间长了发现单纯的护肤很难深入皮肤底层养护 而美美项目又很花时间恢复遇到紧急拍摄时上镜状态更不好了 化妆师就让我试试内调💄 过了25+以后内调真的是很重要的一环 做了很多功课入了陈紫函同款的概念180超光体胶囊 它是西班牙30年的口服专研品牌，双诺奖教授团队研发的 和其他内服不一样，不是单个⚪️⚪️成分作用，而是打配方组合拳👊 营养和效果更加综合❗️ 它里面的核心ECM汰换技术 将透明质酸、维生素C、胶原蛋白、ovoderm等营养物质精密复配✨ 能减少色素形成 提高皮肤的整体亮度 让皮肤更光滑有弹性 工作、出差我都放在包里💼 餐前都会先吃2️⃣粒 成分也很干净，香精色素防腐剂这些通通没有， 坚持吃了大半年也没觉得有负担💕 · 她家还拿到了业内严苛的SGS人体功效报告 效果都是实打实的👌 尤其咱还是荧幕前靠脸吃饭的📷 所以别看这一瓶💰860米 都是投资，后面你都能赚回来～