铅是自然存在的，在人体中越来越多则是人类自己造成的。人们通过呼吸、饮食、皮肤接触而吸收铅，其中吸入是最主要的途径。减少体内铅水平，要从减少暴露于铅的机会做起。 对于一般人来说，暴露的主要机会之一来自房屋、玩具、家具等上面的油漆中的铅，美国自1978年禁止在油漆中加铅，但那些老屋子和旧家具上的旧油漆是铅的主要来源。在发展中国家，含铅油漆还在销售，包括中国，这也导致经常出现出口美国的中国玩具含铅超标。儿童铅中毒的一大原因就是咬含铅高的玩具。 解决这个问题不能靠新房通风，而要从油漆入手，使用无铅油漆。铅检测很方便，有便携式铅检测仪和检测笔，可以对油漆、家具、玩具、餐具、学习用具等进行检测。家里不要进旧家具。
