爬行锻炼真是脑洞大开，太棒了！为了更好的锻炼身体，在公园爬行锻炼的大妈们，大

香萱聊娱乐 2024-11-20 22:11:37

爬行锻炼真是脑洞大开，太棒了！为了更好的锻炼身体，在公园爬行锻炼的大妈们，大妈们人人精神抖擞，这锻炼效果确实不错！值得我们学习，为她们点赞！爬行能够锻炼到全身，手，手臂，腿，脚，和腰，头和颈部等，需要全身协调。个人感觉比暴走团要好很多，在公园锻炼，空气清新，又不会影响别人出行，自己又能得到很好，且高效率的锻炼。只要不影响他人，怎么锻炼身体都好，开心就好。大家说呢？大妈每天坚持看看这群阿姨们锻炼

0 阅读：2

香萱聊娱乐

感谢大家的关注

作者最新文章

1

不怪那么多人喜欢，知性优雅，女人味十足！[比心]

2

说实话，我觉得第8款很漂亮！[比心]你觉得呢？

3

选第5款的比较多，想建房的可以看看，你喜欢哪款？

4

不愧被誉为“不老女神”，确实漂亮！[比心]

5

演不了穷人，一看就是有钱人！[比心]

6

不服不行，年轻就是漂亮！[比心]

7

15个古镇，去过一半就算厉害，我去过6个，您去过几个？

8

“国民女神”名副其实，美丽大方！[比心]

9

说实话，我去过9个地方，确实风景如画！[比心] 咱国内14个漂亮的地方，您去过几

10

第二款蛮好看的，[比心]你呢？喜欢哪款

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

娱乐TOP

1

林志玲穿着家居短裤表演高抬腿，雪白大长腿整个露出，好像都走光了，太诱惑了。

2

这是18岁的章泽天和18岁的刘强东，若干年后，两人成为一家子。

3

刘谦没火，魔术也没火，但是刘谦旁边这俩女的火了，原因就是网友都觉得太好看了！

4

怪不得以前的演员都不跟他玩

5

已经11年了，杨幂还舍不得删除

6

演员宣璐穿泳装的真实生图，好肥美的下半身啊，臀部和大腿都极其诱人，中间凸起也非常

7

谢霆锋的妹妹好时尚，脚趾头都戴戒指。

8

现在才知道啥叫真正的市场自由竞争！《美国队长》2月14日首映，原本拿到了四分之一

9

杨幂离婚后太大胆了，这种内衣代言都敢接

10

黄晓明和杨颖的结婚照，当时真是挺大胆的

娱乐最新文章

1

持有中国绿卡是一件非常值得炫耀的事情！！！韩星李承铉在综艺节目中炫耀中国绿卡，

2

破案了，李承铉5年不回美国看家人，原来是为了拿到“中国绿卡”。[捂脸哭]节目中

3

鹿晗的家庭成员父亲：鹿兆许鹿晗的父亲鹿兆许是一位军人，曾担任总后勤部基建

4

任贤齐，突发！实锤了，据网友爆料：昨日深夜，任贤齐在台北某餐厅用餐时，突然感到

5

怪不得以前的演员都不跟他玩

6

《长津湖》海外票房没有破亿《战狼2》海外票房没有破亿《你好，李焕英》海外票房

7

实时票房124.54亿，延长放映至3月30号，还有39天冲刺！央妈的意思就是

8

刘诗诗，罕见发文！25年2月20日晚上，在刘诗诗与吴奇隆离婚传闻闹得沸沸扬扬

9

你们发现了吗？双陈分手，特别提到了孩子。真相就在孩子身上，原因就是孩子不是陈晓陈

10

刘亦菲这样的刘亦菲谁能顶得住啊