亲密关系中，令人沉迷的爱：被看见
“被看见”是一种深刻的情感链接，它触及内心深处的孤独、痛苦、委屈和付出。当有人说“我看见你了”，这不仅是一种深深的爱，更是亲密关系中最紧密的纽带，是维系和提升关系的重要途径。这种被看见的感觉，如同一种极致的心流体验，让人感受到前所未有的连接与温暖。
对于那些因童年创伤而防御心重、难以建立亲密关系的人来说，“被看见”意味着有人愿意深入理解他们的不易与辛苦，用耐心和关心去呵护。这种理解，让他们逐渐放下心中的盔甲，展现真实的自我。
“被看见”更是一种被懂得的体验。在茫茫人海中，能有一个懂你的人，何其难得。当有人能看见你的委屈、难过和不易，你的辛苦也会因此变得有些甜。这种连接，让两颗心不再孤单。
而“被看见”本身，就是一种疗愈。它像抱着一个婴儿那般温暖而热烈，让人放下内心的执念，意识到真的有人能看见自己内心的创伤和执念。好的伴侣，就是最好的疗愈师。
然而，并非所有人都能幸运地被伴侣“看见”。如果你的伴侣未能给予你这样的感受，请不要灰心。在等待伴侣爱你的同时，请先学会爱自己，自己“看见”自己。因为，真正的幸福和疗愈，往往始于自我接纳与自我理解。无论外界如何，都请记得，你值得被爱，也值得被看见。
