对电脑太久不舒服，但是之前线下看比赛or解说都会夸我体态很好～
其实我会找上门的私教，一周大概三次。
瑜伽一节，普拉提两节。
另外搭配一周五次的动感单车。
🧘瑜伽是高强度上网冲浪后放松自己最好的方式，搭配冥想感觉点了净化。
🏋️普拉提是练臀腿核心最好的运动！

最后一个图是我冥想的时候最喜欢的香氛，韩国朋友送的，很清凉的树木香型。

做健康电竞人[微笑R]