矮个子怎么办？这三件套每天补❗

🍂秋季，对于孩子们来说，确实是成长的黄金时期🌟。要知道，孩子的身高可不仅仅取决于吃好睡好，有效的身高管理才是关键所在。 ⭕️很多时候，我们不能听天由命，要知道，“三分天注定，七分靠打拼”。有多少父母身高一般，孩子却能长得高高的例子，就有多少父母身高较高，孩子却身高不理想的情况。现在的孩子竞争激烈，身高更是如此。从出生开始，各种营养就没少补！但对于儿童来说，营养不在于多，而在于精🔍！ 快来收藏高个子养成三件套吧！ 🌟维生素 D：孩子出生 15 天后就要开始补充，最好每天早上服用，同时结合晒太阳，能更好地促进钙的吸收。 0-12个月：400iu/天 1-3岁：600iu/天 4岁以上：600-800iu/天 - 🌟钙：这是儿童骨骼和牙齿发育的重要营养物质，在牛奶、鸡蛋、豆类、肉类等食物中都含有丰富的钙。 0-6 月：每天需要补钙 200mg 6-12 月：每天需要补钙 250mg 1-3 岁：每天需要补钙 600mg 4-6 岁：每天需要补钙 800mg - 🌟氨基丁酸：食监局建议每天补充不超过 500mg，而且在这个范围内，含量越高、纯度越高，效果就越好。人体对其吸收率只有 60%，所以低于 200mg 的话就没必要尝试了。最好在睡前半小时服用，这样能让孩子进入深度睡眠，从而分泌更多的生长激素。 - ‼️我们一直坚持打卡，睡前长腿鹿氨基丁酸🔍 ☛每袋含有 500mg 氨基丁酸，能精准、足量地为孩子补充所需营养❤️。 ☛选用的是华熙生物的原料，纯度高达≥99%，还拥有发明专利❤️ ☛它还是《狂飙》小明星都在使用的同款哦❤️！ ☛含有 21 种黄金营养素，包括第三代有机钙、维 D、钙镁锌等，能全面满足孩子的成长需求❤️。 ☛特别添加了鸡内金、茯苓山药等成分，更适合国人孩子的体质❤️ - 坚持打卡高个子养成三件套，助力孩子成长实现弯道超车！