是坏情绪啊没关系 影评by
评分：4/5⭐
之前在b站关注了一个叫做春天的熊的up主，他是一名精神科医生，用欢乐的猫meme视频讲述职业中遇到的人和事。那些焦虑的、抑郁的、痛苦的患者，深陷坏情绪中不可自拔。他发了视频推荐这部叫做《是坏情绪啊，没关系》的纪录片。
每个人都有坏情绪，就像生活垃圾一样，总是时时刻刻产生，堆满内心的垃圾桶后需要及时处理消化，如果不能处理就会在灵魂里发酵腐朽。在短短六集中，制作组聚焦了惧悲怒厌惑虑六种情绪，主人公多为年轻人和小孩。
偌大的一个中国，人们会为了身体的不适而去医院看医生，但是很少的人会敢于去医院看心理医生。人们习惯于忽视自己的内心哭泣的孩子，总是安慰自己“熬一熬就过去了”“大家都是这样过来的”。我在学习的过程中，经常听说有熬不过去跳楼的，上吊的人。是当下的年轻人太脆皮了吗？在新的时代里，社会和国家都进步得太快了，阶级在洗牌，落后的家庭关系急切需要重新建构，父母都是第一次做父母，可是孩子也只有这样一对父母。当压力、冷漠、痛苦都随着血缘关系传递到幼小的心灵，孩子们真的生病了。
所以在这六集里，我发现很多坏情绪都是源自于原生家庭。相敬如宾的父母无法给出孩子需要的爱和尊重，于是堆积了压力；外出打工的父母把孩子放到爷爷奶奶家，被忽视的孩子迷醉在同龄朋友中，时而暴躁时而抑郁；为了成绩控制女儿、暴打女儿的父亲晚年沉迷养生，在小本子上写满控制寿命的偏方。
坏情绪啊，但是没关系。因为这些片中的人们还在努力地拯救自己，和医生一起，和自己未来人生中遇到所爱的人一起，和千千万万的人们一起，努力成为更好的更快乐的自己。
让大家看到这些坏情绪，接受它们，也接受产生坏情绪的自己，我相信就是美好的第一步。
