双胞胎妈妈孕期超爱吃的小零食合集
朵朵没吃饱
2024-11-15 15:05:32
怀双胞胎整个孕期只胖了30斤
生完直接掉了22斤[偷笑R]
很多姐妹都问我孕期怎么控制体重的
我今天就分享一下吧[萌萌哒R]
整个孕期除了健康饮食以外,还会买一些0糖的孕妇小零食,晚上总是会饿,睡前不吃点零食根本睡不着,为此不论在家还是外出,我都会准备一些小零食,来缓解自己的饥饿感~
这些小零食也是我孕期一直在吃的,今天分享给有需要的宝妈,都是健康又营养的呦,也是我吃着比较放心的零食,吃完不会有负担[赞R]
🌟0糖蛋白棒
一口绵密,吃起来像沙琪玛奶香奶香的,不甜不腻刚刚好放包里,孕期饿了来一根解解馋拌酸奶当早餐也好好吃~
🌟无糖黑芝麻饼
90%的黑芝麻添加量,一口下去又脆又香,无糖的,吃完不怕升糖,配料表很干净,孕期总是非常快就饿了,包里必备无糖黑芝麻饼,有饿的感觉就来两块,饱腹感贼强~吃起来是酥脆的黑芝麻香,越嚼越香的那种
🌟富铁软糖
怀孕后不爱吃肉,怕贫血但又不喜欢喝铁剂,总觉得有股铁锈味儿,我吃的这款吃起来是红枣味的,四重铁源提升铁的吸收率,同时添加了维C促进利用,能够辅助准妈妈补铁的需求
🌟无核加州西梅
配料表干干净净的,没有乱七八糟的添加,只有西梅呦,酸甜软糯,还有不用吐核简直太爽了!0糖0添加,吃起来没有负担!
这些都是支撑我一个孕期的零食清单!嘎嘎好吃![喝奶茶R]
姐妹们有什么好吃的零食,一起分享呀~
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焱丶Yyyyyyyyy
西梅干我也有在吃,好好吃
黑眼圈的刺猬
现在多少斤呀
杂食少女
真的也保持得太好了,身材还是那么好哟