17092斤llive图下的长腰和短腿(附饮食)

圆圆公主呀 2024-11-14 15:40:09
- ■介绍 身高:170cm 体重:92斤 - ■身体围度 腰围:60cm 臀围:84cm 大腿:48cm 小腿:29cm - ■饮食 早餐:小蛋糕🍰➕荔枝味牛奶 午餐:泡面(没喝汤) 晚餐:炒玉米面条(我自己做的) 夜宵:香蕉🍌➕橙子🍊 - ■运动 瘦腿运动20分钟 瘦手臂运动10分钟 - ■碎碎念 没忍住还是吃了泡面,我特别爱吃泡面!!!曾经有段时间每天都吃泡面,干吃也要吃!!!我打算买个哑铃和弹力带在家运动!!!我要坚持住~(我胳膊还是有点肌肉的,打算好好练一下,大家监督我) -

0 阅读:11

评论列表

L奶绒

L奶绒

2
2024-11-14 21:16

好瘦 ,我172,118斤呢

黯淡黯淡_178054

黯淡黯淡_178054

1
2024-11-14 21:16

腿好直

我是马大哈

我是马大哈

1
2024-11-14 20:36

我172 110斤,比例跟你一样,我屁股大,还有假胯宽

圆圆公主呀

圆圆公主呀

感谢大家的关注