#秋日随记#
以前总是喜欢嘴上说说健康很重要，
直到自己身体真的出现问题了，
才发现健康很重要是真的。

今天早上去医院的结果，
医生说目前我的腰的情况，
对于34岁这个年龄来说已经很严重了，
所以接下来真的要注意了，
不然继续严重下去会有很多不好的结果。

医生告知要多休息，
平时不要长时间久坐久站，
少弯腰，
还教了两个平时建议多做的运动，
对减缓继续严重有帮助。

生孩子之后，
我觉得孩子是最重要的，
但是当身体不好之后，
我才发现自己的健康也很重要，
因为只有父母好孩子才能好！

因为没有比亲生父母对孩子更好的人！
所以照顾好孩子的同时也要照顾好自己，
只有这样才能大家都好。

健康真的很重要！