寒凉药不要老吃
岭南懂食补人
2024-11-10 13:25:34
中医养生
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于客从
老师，跪求总是拉羊屎蛋蛋怎么调理呀，多吃蔬菜水果啥的不顶用啊
小也子子
总听别人说上火上火，我很少有上火的经历，努力回想，似乎长这么大，有那么一两回吧，啥是火？？？我怎么就不上火呢？学中医几年之后也没有搞太清楚，这个跟年龄也有关系，跟生活作息，认知，尤其饮食更有莫大的关系，因为自己就是中医生出身，所以在饮食上特别注意，食物总归是有偏性的。
我是学不来
什么是虚火什么是实火呢