#秋日生活记录#
当我自己蒸了一次山楂片之后，
我终于明白了，
山楂制品的含糖量一定很高。

平时我们看到的山楂片，山楂糕，
或者山楂棒，山楂卷之类的食品，
吃起来都是酸度适中，
也有的吃起来酸甜可口。

之前一直以为山楂制品含糖低，
且山楂健胃消食，
是很好的食物。

事实上山楂是好东西没错，
但制成品因为加了很多糖，
所以相对就不是那么好了。

如果单独吃山楂，
就没问题，
但是加了大量糖的制品，
就要适量吃了。

大家有没有好的吃山楂的方式呢？