你的运动时间对了吗?

孟德尔的库 2024-11-07 18:55:49
基于UKB数据库14分+SCI,揭秘该时间段全因死亡率最低 适当运动,好处多多!但你知道吗?选择合适的运动时间可能比我们想象的更重要,不仅仅是燃烧卡路里促进减肥,更可能会帮助降低疾病风险嘞~究竟是怎么回事呢?

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