一不小心发现对膝盖好牛的（膝盖😩篇）妈妈

妈妈被膝盖疼反反复复困扰了一年的我，现在终于上岸了，整理好了我的上岸经验，立即分享出来给大家~ - 膝盖疼真的很闹心！上下楼梯时，每一步都伴随着刺痛，蹲下时，膝盖宛如被千斤重担压住，走路时，腿脚也变得不利索.....特别是天冷时膝盖更是疼痛难耐，夏天吹空调也会让膝盖发出抗议，阴雨天更是雪上加霜！刚开始只觉得膝盖有点不舒服的时候不理睬！平时饮食生活上无辣不欢、胡吃海喝的，结果膝盖疼一整个大爆发，连带着腰也疼，弯腰也费劲😭，性格也变得敏感自卑，社交也少了。给生活造成了很大的影响，这才开始重视起来！ - 马不停蹄的去🏥看了，和我说了正确的调理步骤，现在膝盖疼几乎没有了，也有觉得酸胀无力，整个人一天天精气神可足了，终于不用每天焦虑得死去活来的啦，也没白费功夫，所以大家关节，膝盖等不适的也一定要及时措施! - 不过在网上冲浪也是没白冲，跟着集美们确实学到了不少~现在没有反复😩疼了，总算是了结了，整理了一下也给你们分享一下~😘 舒柏蕾氨糖小白瓶 塞来昔布胶囊 斧标正红花油 麝香壮骨膏 - 希望膝盖😩疼的姐妹都能早日摆脱困扰！！！