我年纪越老越不敢喝咖啡了，但黑巧克力我吃了十几年。 以前血糖正常时候，喜欢吃含糖的巧克力，口感丝滑如绸。 说起吃黑巧克力，记得我退休定居海口不久，我认识的一位妹妹，从德国回来到海口来玩，给我带了几板无糖黑巧克力。 有天我收拾冰箱，才想起这黑乎乎的东西。我掰了一块尝，感觉不是点把点的苦，剩下的巧克力直接给了别人! 我吃巧克力有习惯了，那时还是喜欢吃有糖的巧克力，特别有坚果的巧克力又香又好吃。 这几年辛苦控糖，不得不吃无糖巧克力。 对无糖黑巧克力，我从最初的嫌弃，到现在的喜欢! 有时候在网上也看到对黑巧克力，这样好那样好的评价，也有这样不好那样不好的副作用。 我以我自己的习惯，每天坚持吃两小块!身体有什么好的变化和不好的变化，我也不知道! 只是安慰自己，等下次复诊看看血脂如何!因为网上有说黑巧克力有降血脂作用，又有说升血脂的可能。 咱老百姓搞不清楚，我忌口东西太多了，有时候反而忘记了什么不能吃什么可以吃，不然太干扰我的生活！ 想吃就吃点，还是可以的!不然我在一天天的，活得真的小心翼翼，快乐怎么写都不知道了！鸥小小雅萍随笔#糖人生活分享#
