今日寒衣节，一定要早回家，特别是这类人！

今天是“寒衣节”，是我国传统的祭祀节日，但毕竟是鬼节，又在初冬。一年的四大鬼节里，阴寒之气最重，有一些宜忌讲究的。 寒衣节再农历十月，被称为“玄阴之月”，这个月阴气极盛，劾杀万物。又正值秋末冬初，这时候身体虚弱或命格较弱的人，容易身体不适或遭遇霉运。 ‼️无论这个月遇到什么事，今天忌做这几件事，正气存内，邪不可干，心安自然不惧。 1️⃣忌：深夜出行 这边送寒衣，那边就有接寒衣的，没啥特别事情晚上还是待家里早点睡觉为好。从中医角度而言，初一朔日，人体的气血虚衰伏藏，尤其是初冬时节，更是如此。 尤其是阳虚质、气虚质这类阳气偏弱正气不足的人，比如：怕冷、齿痕重、经常夜尿，还有老人、孕妇、小孩，在寒衣节一定要早点回家。 2️⃣忌：靠近深水 冬季本就是阴寒最重之时，《淮南子·天文训》云：「积阴之寒气为水」，尤其是不见日光的水聚之地寒湿更重。所以寒衣节这天不要靠近深水为好。 内经《四气调神大论》也提醒我们，冬天要「避寒就温，无泄皮肤」，从健康角度考虑，哪怕恒温泳池，也不建议去里头长时间泡着，更不用说湖边、水库甚至人迹罕至的深潭、瀑布了。 3️⃣忌：接近小人 农历十月初冬时节，天地之气阴长而阳消，这也意味着「小人道长，君子道消」。这一天，见小人如见鬼，务必远离身边的小人。小人就是指心里自私阴暗，常常搬弄是非、挑拨离间、隔岸观火、落井下石之类的人，最好避开，敬而远之。 4️⃣忌乱踩冥纸 冥纸是献给👻魂的祭祀品，当我们在焚烧冥纸时，鬼魂们会聚集在旁边，如果此时乱踩冥纸，会阻碍到它们的行动，鬼魂们就会生气。健康养生 中医养生 我的健康生活