感觉我老伴要被社会淘汰了！他今年63岁，已经退休3年了，退休这三年完全成个家里蹲，别的退休老头都每天出门溜公园，找人下棋钓鱼四处活动。 他倒好，自从退了休，没有大事几乎不出门，关键是我家也没啥大事用得着他去办的，都是我张罗。 我和你们说说，他都在家干啥。 他早上6点就起来了，先在阳台上做几套操，舒展舒展筋骨，6.30捣鼓早餐，每天换着花样的做，今天摊个鸡蛋煎饼，明天蒸个小花卷，做好了也不管还在睡梦中的我，给我留好，自己吃完。 就去书房，要么在电脑上看新闻看视频看财经，要么就捧本书看。 他从来不玩手机，不看刷视频，他的手机就是用来接打电话的。 二、三个人小时后，去阳台伺候他的花花草草，活动活动，开始准备午饭。 我就奇怪了，他退休前是衣来伸手饭来张口，从不进厨房，也不做家务。 退休后像变了个人，学着做饭，学着收拾房子，把我的活给接了过去。 每天催我出去玩，出去跳舞，他却哪儿也不去。 中午吃完饭，午睡1个小时，起来又进书房，写字画画，甚至一个人下棋，傍晚的时候开始拖地，放着二泉映月、或铡美案，自己边哼哼边干活。 晚上吃完饭，我去跳广场舞，他也不跟着一起去遛弯，自己一个人在家里看看电视，收拾收拾家。 然后9点左右就上床睡觉了，我10多点回家都要轻手轻脚的怕吵着他。 他一开始这样，我还挺高兴，工作这么多年了，终于能有时间在家多待待，知道心疼我，帮我做家务了。 可是时间长了，我开始犯嘀咕，他这样与世隔绝的生活好吗？ 不和人交往，活在自己的世界里，会不会被社会淘汰，会不会得病啊？ 现在的人都在外面挤破脑袋的，拼命往前跑，而且社会科技变化日新月异，他这不是把自己活成老古董了吗？怎么和人交流沟通，会不会被人笑话死？ 一个大老爷们活成了大门不出二门不迈二门不迈的小媳妇。 我每次出门回来，看他一个人在那自说自话，自得其乐的，不知为啥感觉怪心酸的，我就劝他出去，出去到公园里去健身运动，那里有很多和他一样的人，劝他去老年活动中心找人玩，保持社交能力，让生活状态积极向上一些，或者我俩一起出门去旅游。 可是每次他都直接拒绝我，并找出各种理由，嫌人多吵，嫌外面全是负能量，嫌出行麻烦，不爱去热闹的地方，在家里待着清净自在，你说他这都是什么理由？人活着还能不和人打交道了？不接触外界了？ 他年轻的时候再忙，每周都会和几个朋友聚聚，一起户外活动，爬山，骑行，钓鱼，那时候家里不管多忙，他都把自己的假期安排的丰富多彩，绝不会把自己绑在家里。 现在呢，不管老少都整天捧着手机，找乐子的时候，他的生活方式显得太另类了，他的生活态度，与我们这些人格格不入。 你说他这样正常吗？这样下去真的好吗？你们退休后，都是怎么生活的？又是怎么看待我老伴这种情况的呢？帮我出出主意吧。
