红舌不补阳，白舌不滋阴，牢记这个补肾基本法！补肾不走弯路！ 一、红舌不补阳 原因：红舌一般代表的是阴虚，没有舌苔，主要是因为体内阴液不足了，阴不制阳，所以表现主要以热症为主，你若是再补阳，这就是在“火上浇油” 表现:口干舌燥，夜间盗汗，心烦失眠睡不着，手脚心发热，还有急躁易怒，大便干结等 调理思路：滋阴、降火 参考：六味地黄丸，左归丸 2.舌红，同时舌上还有厚腻的黄苔，这种就是体内还有痰湿 表现：除了有口干舌燥，心烦，手脚心发热以外，还会有四肢沉重，头面易出油，脸上爱长痘痘和痤疮，出的汗都感觉粘腻，大便不成型 调理思路：先参考二陈汤来把体内痰湿去一下，再进行滋阴调理。 二、舌白不滋阴 原因：舌白一般表示的是阳虚，可能还会有厚腻的舌苔，主要就是以寒症为主要表现 表现：手脚冰凉，四肢畏寒，肚子冰凉，不能喝凉水，吃点凉的就容易拉肚子，消化不良，食欲不振，精神萎靡，性功能，性欲望减退 调理思路：温阳补肾 参考：桂附地黄丸、右归丸 2.气血亏虚也可能会导致舌淡白，那像这种一般是浅白 表现：胸闷气短，稍微活动就气喘，总感觉特别累，容易头晕，脸色惨白或萎黄，抵抗病邪能力弱，容易生病感冒 调理思路：健脾，养气血 参考：八珍汤 最后，要提醒大家，以上仅仅是一些比较常见的情况，白舌，红舌，最后都还是需要根据患者具体情况来辨证，涉及用药，一定要在医生辨证指导下使用[谢谢][谢谢][谢谢]
