[飞吻R]养脾蕞好的18天，多吃这3个小果子，把能量补到根上。脾主四季，每个季节的蕞后18天脾气旺盛，月卑胃消化吸收能力大增，此时进补，摄入的营养能量更容易被身体接受，会有ble的效果。[暗中观察R]秋末冬初的补，无需全面大补，只要淡淡的补就好，秋天的果实就很适合；[举手R]经过秋天凉降的果实，储藏了夏天旺盛的阳气，能帮助我们快速养月卑补肾，储存能量！[举手R]见图文