巨巨巨巨巨好吃！求你们去做！真的好好吃～

今天晚餐长这样 哈喽～大家好呀～今天跟你们分享西葫芦面食谱吧～ 这个料理只有西葫芦和灵魂酱料就才能做出来非常简单的料理~ 平时在夏天经常做着吃。但是今天在家打扫卫生，全身出汗太多了，所以今天又做了一次西葫芦面～ 像我这样365天减肥的人，西葫芦比面条多放一点。还有和孩子们一起吃的时候也多放点西葫芦。可能是因为西葫芦甜甜的，孩子们很喜欢~ ⏰20分钟 🥕食材：西葫芦1个，面1人份，蒜，大葱，紫菜碎 🧂灵魂酱料：酱油3勺，白糖1.5勺，柠檬汁1勺，香油2勺，少许芝麻 👉苹果醋代替柠檬汁 👉糖浆代替白糖 [拔草R]做法： 1.将西葫芦切成丝。我切成像面条一样长。从外到内... 请把里面的灯芯扔掉。 2. 西葫芦里放入1/2勺盐，腌制10分钟后，挤干水分备用。 3. 在平底锅里倒入食用油，放入蒜末和葱丝翻炒，蒜香飘出来后放入西葫芦翻炒2分钟左右即可。 4. 准备灵魂酱汁。碗里放入酱油3勺，白糖1.5勺，柠檬汁1勺，香油2勺，少许芝麻搅拌均匀。 5. 将面条煮熟后，放入西葫芦和酱汁搅拌均匀。 6. 最后撒上紫菜碎就完成啦～ 👸喜餐：又嫩又甜，是人生最棒的面条～～