药煎不对，喝了也白喝，一次性讲清煎药细节！ 很多人煎药的时候，都愿意先洗一洗，实际上不用去洗，你把药洗的太干净了，药效可能都洗没了，顶多用清水冲一冲就行，再用冷水把它浸泡一个小时左右，用筷子时不时翻一翻，把所有药都给浸透了。而且煮药的时候水可能会冒出来，所以一开始不要加太多水，通常来说三碗水是一个概念，如果想多一点，可以加到三碗半或者四碗，大火烧开之后，再用小火煮40分钟到1个小时左右就行了，时间尽量不要太长，太长的话其中的一些药性可能会流失，药物会煎的太浓，千万不要觉得药煎的越浓越好，太浓对胃也是一种刺激，容易伤胃。 关于头煎和二煎能不能混的问题，每次有人问我，我都说随便，为什么呢？因为头煎有头煎的作用，二煎有二煎的浓度，二煎有时候比起头煎，它更能煎出药物的浓度，所以你想混一混也可以，不混的话，二煎其实并不比头煎差。煎药的一个关键是要浸泡到位，另一个是要掌握好时间，一个小时最好。
