高能量的人，都有这3种底层思维
猫鸭看动漫
2024-10-30 06:00:24
在自我成长中，如果你总是磕磕绊绊、遇到各种阻碍，也可以这样转念——
从“为什么倒霉的事总是发生在我身上”变成“从这件事我可以学到/收获什么？”
不管是读者伙伴们，还是我自己，每次念出这些话、或者转换一下角度，总有一种被打通任督二脉的感觉。
因为绝大部分的痛苦，并不来源于现实层面的问题，而在于我们一边不断给自己很多高期待，一边又不断质疑自己本来的价值。
解决的办法，就是从每一件大大小小事上，减少对自己的期待，增加对自己的信任。
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