你可以不爱吃蔬菜,但你不能真的不吃蔬菜!🙂‍↔️作为「巨不爱吃蔬菜」代表,我即

冷妙龄吖 2024-10-29 20:38:50

你可以不爱吃蔬菜,

但你不能真的不吃蔬菜!🙂‍↔️

作为「巨不爱吃蔬菜」代表,我即便是怀孕以后,依旧觉得蔬菜难以下咽,吃多了会感到不幸福,所以根本不吃🤨!但我不爱吃蔬菜,我也必须保障我每一天来自蔬菜的营养的摄入,这么多年我们家就是常备一甸园。

大家是不是基本上都喝过啦?我在前面说说口味的选择~我自己是真的各个口味混着喝,而且觉得都好喝,没什么特殊的偏好。有时候都不知道拿起来的是哪个就直接喝了。但我看大家也有觉得蓝莓更好喝,或是不太爱喝某个味道的。可以都说说最喜欢哪个味道,给其他姐妹们做个参考!

|为什么是一甸园?

它符合我对蔬菜汁的所有要求,配料干净、原料健康、不添加糖盐,而且热量都很低,喝起来没有负担。我们家几乎从来不喝饮料,奶茶之类太甜的我也不喜欢,除了矿泉水,这是我们家唯一反复囤货的饮品,强烈推荐✨

|超级好喝的番茄汁🍅

推荐!我真觉得味道没问题!番茄的好处太多啦,而且这个也非常好喝。番茄红素是抗氧化能力最强的食品成分之一,男人女人喝都好,而且对增强免疫力也好。每盒热量很低,晚上睡前饿了来一盒都没有任何压力,还有饱腹感~

|1日量蔬菜100%蔬菜汁🥬

这个我也很推荐!不爱吃菜的一定备上。

每个人每天应该保证摄入不少于300g的新鲜蔬菜,深色蔬菜应该占一半。你按照这个标准看看自己每天摄入的够么… 就真的是很难吃到这个量!这个1日量蔬菜汁就完全符合这个标准,21种蔬菜,深色蔬菜超过一半~

而且也非常好喝,一点儿不可能不爱喝,只怕停不下来哈哈哈。这个也可以给家里不爱吃的小朋友准备上,以后再也不愁~。

|蔬食生活·果蔬汁🧃

果蔬汁跟蔬菜汁的不同就是前面那是纯蔬菜,这个是水果加上蔬菜。有3种,蓝莓味、葡萄味和橙子味,这次还出了新品羽衣甘蓝的~

🫐蓝莓味的,是大概30颗蓝莓加上10种蔬菜,增加了花青素,抗氧也保护护眼睛;

🍇葡萄味的,是葡萄加上10种蔬菜;

🍊橙子味的,是橙子加上11种蔬菜。

羽衣甘蓝的,是包括羽衣甘蓝的10种蔬菜加上3种水果~

如果喜欢不同的口味可以买来喝~

|出乎意料的胡萝卜汁🥕

一般胡萝卜我是不会生吃的,这个营养是与我绝对无缘的。但这个胡萝卜汁真的出乎意料的好喝!非常可以,一盒大概2根胡萝卜,真不错~对皮肤好,对眼睛也好,一天到晚盯着电脑工作和正在上学的小朋友们,都合适喝。

看图啦~!

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