吃了大半年蔓越莓的经验！不会选的看过来❗️

经常久坐、长时间憋尿的打工人姐妹这里集合🙋‍♀️ 你们是不是也是在工位上大概十来分钟就想跑WC啊 工作时还坐立难安，老遭罪了 我真的太懂那种不舒服的感受了[石化R] 咱们小花园非常脆弱，很容易生病 咱们不仅得注重卫生，更应保养它 我个人也是吃了大半年的蔓越莓了 感觉真的对小花园超友好！真的得坚持吃 在选蔓越莓方面，我也做了很多功课 给姐妹们分享我吃下来觉得很不错的几款蔓越莓产品 各有优势，姐妹们可按需选择[哇R] - ☑️HB荷柏瑞蔓越莓精华片 这款真的是我日常吃的最多的一款，救我于水火 毕竟打工人一整天待电脑前工作 久坐真的会导致小花园不透气超级不适 荷柏瑞是英国百年老品牌！这点真的很放心 他家的蔓越莓精华片都是用新鲜蔓越莓原果提取的 每片含400mg高浓度蔓越莓精粹 1片相当于10000mg新鲜蔓越莓 感觉吃一罐它就把我半年的蔓越莓量都包了 它富含高浓度A型花青素 还特别添加了丰富的维生素C+维生素E 可以更好的守护小花园✨ 吃起来就超级安心 坚持了一段时间，真的有改善 每天在工位上感觉都舒坦了不少，不会老是想着要跑WC - ☑️普丽普莱蔓越莓胶囊 胶囊设计很好吞咽 需要坚持一段时间能见效果 成分单一 建议搭配其他营养品一起吃 - ☑️斯旺森蔓越莓胶囊 成分只有蔓越莓和维生素C 坚持下来小花园会舒服很多 长条胶囊设计 - ☑️VITABIOTICS蔓越莓精华片 只添加了蔓越莓提取物 但每片蔓越莓含量750mg 颗粒小小的挺好吞服 不过不要咀嚼吃哦 - ☑️皇家橡树蔓越莓精华片 一片含蔓越莓500mg和甘露糖50mg 青花素含量丰富 我一般都生理期后小花园不适时服用 较大颗，可掰开吃 - ☑️swisse蔓越莓胶囊 蔓越莓含量较高 含A型花青素和维C 适合经常久坐的姐妹 需要日常呵护的可试试 搭配水还是好吞服的