你不是真的懒，你是ADHD！

很多人也许对 “ADHD” 这个概念还不太了解 有一句话，大家小时候一定听过： “你是不是有多动症？” 这里的多动症，学名就叫做「ADHD」 ！ ADHD（Attention Deficit Hyperactivity Disorder），又被称为注意缺陷多动障碍，是一种常见的神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、多动和冲动行为。ADHD通常在儿童期出现，但也可以持续到成年。 如果家里的孩子或是你本人出现以下状况，就要格外注意了： ‼️ 1思维天马行空 2做事情没有常规的顺序 3没法深入思考 4理解事情后很聪明，经常被人说很有想法 5短期记性很差 6丢三落四 7严重阅读障碍 8三分钟热度，很难坚持任何一件事 9偶尔碰到感兴趣的事情，行动力极强，非常容易上头 10极度讨厌做家务整理房间 11重度拖延 12嘴巴比脑子快 13焦虑 14很难控制自己的情绪 如果你或你的孩子已经诊断有 ADHD, 可以通过一些行为疗法、心理疗法、 自我干预疗法来进行改善必要时刻，需要听从医生的建议进行适当的配合👩‍⚕️ 除了合理的干预方案外 我们还可以通过日常补充对 ADHD有益的营养成分，来作为辅助手段改善症状和生活质量 ，即通过镁补剂给大脑补充能量，从而帮助多巴胺、血清素自主调节。 如何选择镁补剂❓ ADHD需要的是提高大脑中的镁含量，大部分镁形式只能通过肠胃吸收进入血液，而苏糖酸镁是唯一能通过血脑屏障，直接提高脑内镁含量的镁形式，也更适合ADHD👍 【LIIFE苏糖酸镁】它同时拥有国际公认的GMP和FDA双重认证 ，品质层层把关，入口更安心！而且它的成分含量都很优秀！ L-苏糖酸镁提高大脑镁水平、改善记忆力和认知功能、支持大脑健康，而PQQ+DHA海藻油+维生素e的复合配方，能改善大脑发育增强记忆力，提升专注力。更重要的是纯镁含量每份高达200mg，用量足，不含糊，一粒抵四粒，成分更温和，肠胃脆弱敏感的朋友也能放心服用💚 Liife苏糖酸镁Liife苏糖酸镁苏糖酸镁哪个牌子好ADHD补脑专注力adhd症状是什么病补镁镁片镁片测评记忆力双十一多动症儿童苏糖酸镁副作用