人的成功赢在自律，一个人不自律，谁也救不了！
人和人的差距其实都在小事的细节上，
有的人说的多，却从来不落实在行动上，
每天就是高谈阔论的思路、愿景、理想，
而自律的人会把这些都落实到具体的行动上。

永远都不要看不起把任何一件事情坚持十年以上的人，
不管是早起，早睡，还是健康饮食，
或者是每天坚持写哪怕50个文字，
或者把大基数的体重减下来，等等……
都非常的了不起。
自律本身就是一种高级的筛选！
#我在岛屿读书#