来推荐鱼油🙋
我自己对鱼油是了解过非常多、且对比了很多很多品牌的，又在决赛圈的品牌里选择了拜耳的高纯度鱼油，分享给你们～如果大家有兴趣，也可以列个表格来对比一些不同的品牌和产品线，我相信你们自己看完也会选择拜耳这一款。
我分几个方面来说说看～
｜高纯度，95%。
纯度对鱼油来说非常重要！大家有心去看看，会发现很多品牌的鱼油纯度居然只有66%，甚至有的大品牌的鱼油纯度只有30%。长期吃低纯度的鱼油，对健康反而是有害处的，这💰你不如别花了，还好点儿…
拜耳这款鱼油的纯度是95%，高纯度、高品质且无氧化，只有这样的鱼油才会是每一颗鱼油颗粒都是高度透明状的～～而且每2粒鱼油的Omega-3含量是1320mg（其中EPA 695mg、 DHA 417mg），含量也有非常大的优势！
｜rTG结构，吸收率高。
拜耳的鱼油就是rTG结构的，这是鱼油里最好的结构类型。我之前给你们讲过，鱼油有ee结构、TG结构和rTG结构，其中rTG结构的吸收率是其他两个的4倍，这样营养补充的效率就高，吃起来的性价比也高～。
｜IFOS认证，原料无海洋污染。
这个肯定是值得在意一下的因素，选鱼油我还是要选有IFOS认证的，原料干净吃起来才更放心。
其他的大家看图啦～
