长期主义|年近30，护肤【要且只要】投资2样

【一个修护型精华+一个功效型面霜】 剩下的就是适度清洁和防晒 你会发现不仅步骤精简了70%，而且角质层自愈能力更强了，皮肤屏障安全感满满，这时再叠加功效型护肤品，在脸上的效果才是成倍的 养好皮肤首先知道这几点： 1️⃣精简护肤是速成好皮的捷径。一旦听信沉浸式护肤，二次清洁+肌底液+水+乳+精华+面霜，不仅变成红敏皮，屏障受损后用什么都总觉得脸干吸收不进去 2️⃣水乳非刚需不值得投资。洗完脸趁着角质层含水量够直接上精华，跟用爽肤水打底的效果一样；乳液又是面霜的稀释版，面霜前没必要多糊这层 3️⃣护肤品别只看成分不看配方。这就像你想买桶油漆自己装修一样，也不是直接往墙上倒就行，即使成分一致，那纯度 工艺 甚至灌装技术都不提了 4️⃣洗面奶最大的作用是清洁。别指望洗脸变白变年轻，但选对洗面奶确实能帮助你没有痘痘闭口皮肤稳定，大部分肤质选氨基酸洁面不会出错，不超百元足够了 让皮肤变好不超过2分钟的精准护肤流程： 早上：修护类精华+面霜 晚上：修护类精华+酸类精华+面霜 让皮肤变好不超过3样会用到的： ▪️修护类精华--薇诺娜311次抛精华（但凡脸上有点动静都会马上用它压住，哪怕是起皮红敏，甚至涂护肤品都开始刺脸的程度，连着用几支，不适感就没了，因为急救太快，加上平时护肤也会用它，都快忘了自己是个敏皮。而且311次抛精华不仅能养厚屏障，还能给你补胶原，并且锁住不流失，皮肤状态日益嘭弹！！！直接省掉了一瓶抗老精华） ▪️酸类精华--科颜氏溜溜瓶（这么多年算是把酸用明白了，一张常年用酸的脸总的来说就是没闭口没豆豆没毛周角化，真好用，也真容易翻车，所以难得找到这种温和还无需避光的，敏皮也能直接涂） ▪️面霜--修丽可age（有抗老修护需求，兜里又有点小钱的都可以直接上这瓶，没什么别的，就是专门针对跨脸，整个皮细腻很多，作为护肤的收尾面霜） - 最后，好皮肤的尽头一定是你的身体，好的睡眠好的作息，吃东西别什么垃圾都往身体里塞，先有健康的体质，再加上科学护肤，你的皮肤就差不了