参苓白术别乱吃，一个巧搭配，挖掉痰湿的根！ 你有没有遇到过这样的状况？整天感觉懒困、没精神，下班回到家什么都不想干，只想躺着，明明没干什么活还是觉得累，很多人都以为这是故意犯懒，还真是冤枉，其实除了气血不足，这多是体内痰湿过重的表现，痰湿重就好比每天在身上绑着沙袋在生活，不疲累才怪呢？ 那么痰湿是如何形成的呢？这就要说到脾这个运化器官了，如果脾虚、运化功能弱，就会导致食物或者水液停留在体内，时间长了，聚集成痰湿， 想要清除这些“垃圾”，我们该怎么做？给大家分享一味中成药，那就是参苓白术shan，方剂中包含白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁等，白扁豆性温，可健脾化湿；白术健脾益气；茯苓利水渗湿；桔梗宣肺祛痰；莲子养心安神又健脾；人参大补元气；砂仁行气化湿；山药平补肺脾肾；薏苡仁利湿； 总之，这个方剂综合起来，就是要健脾益气、化湿利水，让你的脾胃功能恢复正常，身体的湿气得以清除， 还有些患者反映嘴里异味大、晨起嘴里干苦、没食欲、饭后肚子胀、两肋胀痛、时不时还有恶心想吐的感觉，胃里常反酸，这是湿气进入肝胆，导致肝胆湿热的征兆，这时想要清肝胆、利湿热可搭配龙胆泻肝芄加减。 中医讲究具体情况具体分析，身体出现问题，还要依靠专业医师辨症才行。#中医来了##分享中医感悟##中医健康#
