精神分裂患者,千万要少吃的3种食物!·精神分裂,最好不要吃这3种食...
一颗奥利奥蘑菇
2024-10-16 12:16:16
精神分裂患者,千万要少吃的3种食物!
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精神分裂,最好不要吃这3种食物,不然很容易复发!
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一、油炸食品
精神分裂患者,在服用药物时,一些副作用本身就会造成体重大幅度增加,若仍然每天不忌口,爱吃油炸食品,像炸鸡,炸鱼等,会对体重造成一定的负担。
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二、咖啡,浓茶,酒,可乐
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这类饮品会刺激大脑,精神分裂患者本就易激动,情绪不稳定,若再吃这些食品,很容易造成精神分裂复发。
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三、燥性食物
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像是辣椒,胡椒,牛肉,羊肉,狗肉等,这些食物容易生热,上火,精神分裂患者最好少吃。
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有精神分裂,可以按摩这3个穴位
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1、按摩神门穴
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神门穴位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。对于失眠、焦虑、心烦等症状有一定的缓解作用。
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2、按摩风池穴
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风池穴在枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩此穴具有醒脑开窍、疏风清热的功效,对头痛、眩晕等有改善效果。
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3、按摩太冲穴
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太冲穴位于足背,第1、第2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷中。按摩此穴有平肝息风、清热利湿的作用,可调节情绪。
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