最直接不长痘的方法是做好皮脂管理

让你爆痘的三个要素:油脂、细菌还有多余角质，其实搞定了其中一样就能本质上改善痘痘，特别是多余油脂是细菌的温床、氧化之后联合角质堵住毛孔最后大红痘白头痘全都来了，做好控油就相当于抽走了长痘链路最底层的一块积木，痘痘瑕疵就这么轰然倒塌，在你拼命抗修护之前记得:先控好油 1️⃣越爱冒痘的越建议把散粉or成分纯净的粉饼当成护肤品来用。毕竟物理吸附能做到最即时最快速控油、把毛孔堵塞和氧化冒火的风险最小化，挑个配方干净、长期用能负担得起的散粉粉饼能让你减少起码九成毛孔堵塞风险，还能把哑光柔焦好皮焊死在脸上。 这类平价粉末产品我永远优先考虑姐夫...用了一整个夏天硅石散粉之后今年秋冬估计会换成新出的这盘硅石粉饼，相比前者控油力度会更柔和，成分依旧简单干净的同时加了点甘油和黄原胶等等确保延展性和服帖度，这个季节用能在恰到好处吸走油脂的同时不会拔干紧绷，粉质也保持了细腻细致的优点，上脸马上嗖嗖吸油、和毛孔严丝合缝，另外依旧是随便一个洁面都能洗干净，完全不会增加皮肤负担，用完马上就想扔掉手头的一切吸油纸。 2️⃣我用下来最靠谱的内源控油组合就那么几个，晚上用A醇+壬二酸、早上用高浓度烟酰胺再配点辅助产品比如水飞蓟or锌，舒舒服服就能把皮脂腺压制得大气都不敢出，油越出越少的同时痘痘也会跟着渐渐少冒，皮肤跟着干净敞亮上几个度 几个对应产品组合也是我说了很多次可以直接抄作业的：耐受皮就直接晚上用初尹A醇+初尹壬二酸，有痘印的用他家12%壬二酸焕亮精华，爆痘和出油严重的考虑15%和20%的两款；敏感肌的话A醇酌情换成cerave蓝瓶或者雅顿A醇，都是很清爽温和但实打实能控油的选手。白天更加简单，无论什么肤质都可以用野兽代码嬉油精华/TO烟酰胺精华舒舒服服把皮脂腺稳住，这些都是价格不贵但特别能打所以我永远会挂在小清单上的选手。 3️⃣做好前两步本身就能让你的痘痘减少个八九成，最后再处理剩余油脂、避免它堵塞毛孔变成痘痘爆发，油痘肌就能直接改命摇身一变成无限接近中性皮的状态...如果你怕刺激那真的可以考虑雅漾的水飞蓟提取物，基本上他家痘肌系列以C位精华为首全都加了他家的独门水飞蓟提取，，对于已经有堵塞感的黑头和角栓的话用水杨酸湿敷比一切粉刺针黑头贴都管用，脂溶性酸才是真的能摧枯拉朽深入毛孔撬干净脏污，博乐达水杨酸面膜/purid的水杨酸精华常备常用，没啥黑头能在这俩面前撑过太久。