#记录秋日精彩瞬间#山里红，红彤彤

温纶评生 2024-10-15 23:52:54

#记录秋日精彩瞬间#山里红，红彤彤

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冬日生活打卡季年前大扫除最重要的一一擦玻璃，今天完成了。今年对擦玻璃有点儿发怵，

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泡脚也要因人而宜，不能千篇一律

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再一个患有糖尿病的老年人，泡脚的水温度不宜高，时间也不能长。

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每天坚持使用身体乳，能够有效地让皮肤形成良好的保湿状态，好处多多。

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中老年人洗澡后擦干，一定要涂抹身体乳。年前进行大扫除，由于用了很多除油烟除垢的

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睡觉的确能够放松大脑，很多时候那种深深的疲惫感，往往睡一觉就能消失不见。

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冬日生活打卡季今天下午去了趟保定，吃了点晚饭，觉得有点儿累，躺在床上，迷迷糊糊的

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身体不舒服一一睡一觉，醒来轻松多了。不想吃饭一一赶紧睡一觉，醒来就想吃。总之

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同时也泡好了腊八蒜，腊八的文化习俗全部完成。

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冬日生活打卡季明天腊八，今天下午从石家庄回来后，赶紧给蒜剥皮，然后清洗，掐头去尾

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