有时候很多宝宝夸我体态好 以为网红都是练出来的好体态或者天生体态好 其实我体态问题多着呢 骨盆前倾 脊柱侧弯 腰间盘突出…… 只是上镜会凹罢了！！！ 大家日常拍照也可以学习网红的上镜思路 沉肩➕挺胸➕收紧核心➕外旋直角肩 每次我拍照都是这一套流程 出片率直线上升！！ ✌️好的体态＋漂亮发型＋穿搭 就是会让人整体看起来很舒服 尤其是挺拔的身形对气质和颜值的影响 每次看见镜头就开始凹直角肩➕挺直脊背 凹体态简直是当代网红必修课！！！