维生素D有多重要❓成长没TA大打折扣❗

📢敲黑板❗❗ 维生素D可以说是一个多面手，无论是对于骨骼成长，还是身体机能健康，都有着至关重要的作用！ ☞维生素D可参与钙和磷的代谢，促进其吸收，并对骨质形成有重要作用。 💡 人体如果缺乏VD会有什么表现呢？ ✅睡觉不安稳 ✅骨骼发育异常 ✅钙吸收不良 ✅体质变差 💡 补充VD要及时，不同阶段宝宝该如何补充？ 宝宝出生15以后， 推荐一天补充400IU维生素D 0-4岁:400-800单位/天 4-7岁:400-1200单位/天 7-11岁:小于1800单位/天 11岁后:小于2000单位/天 💡 维生素D到底该怎么选？ ☞看成分，选择成分简单干净，没有争议添加剂的 ☞看含量，最好保持400IU含量，不多不少刚刚好 ☞看剂型，优选胶囊型，因为维生素D是脂溶性维生素， 和空气接触后容易氧化，相比胶囊型更容易保存 ☞看品牌，大品牌的背后是深厚的科研硬实力和过硬的口碑，更不容易踩雷 按照这个挑选逻辑，我给我家宝宝安排了双鲸维生素D，它家不仅秉承了74年国药品质，而且还是维D国家标准起草者，对于我这个严苛党来说是吃了个定心丸💊 同时在原料方面也hin优质，来自瑞士帝斯曼进口原料，除了维D外，辅料是精炼植物油，而且还是药用级非转基因大豆油，配料表干干净净，不给宝宝身体添负担！ 一粒是400IU精准剂量，一天一粒满足宝宝日常成长需求！ 适口性也很不错，口味香甜，我家宝宝对于金灿灿“小鱼”情有独钟，都是主动要求吃！ VD及时补充到位，再搭配钙锌补充，同时经常带宝宝出去遛弯运动，只要吃饭香，睡得好，精神头🆙，宝宝自然健康成长！