减肥记录📝Day4｜今天喝燕麦粥
清心寡钰呐
2024-10-12 11:43:37
今日体重87.2斤
喝了一天燕麦的发现新世界，凌晨两点喝完都没涨称啊，早上还轻了[赞R]准备只喝燕麦粥了
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早🥣｜🈚️
中🥣｜一杯燕麦粥➕一勺糖
晚🥣｜一杯燕麦粥➕一勺蜂蜜一勺糖
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维生素💊：✅
运动🏃：散步8公里
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麻麻的小辫子
昨天喝的什么记录呢[doge] 喝这些有没有吃什么其他的东西？