#秋日生活打卡季#《五十岁后的理想生活：独处养生》 人至五十，最好的养生或许就是独处。少与人接触，烦恼便也少了许多。清晨，迎着朝阳在公园散步，返程时顺带买些新鲜菜蔬。回到家中，为自己精心烹制两道美味菜肴，享受独属于自己的餐食。 中午，慵懒地刷着抖音和头条，困意渐浓便安然入睡。午后醒来，伴着悠扬的音乐阅读书籍，之后漫步于小区花园，感受宁静氛围。傍晚时分，快走一小时，让身体充满活力。回家后追着喜爱的剧集，最后带着惬意进入甜美的梦乡，如此，身体必然健康，心情也格外愉悦。相比之下，一大家子共同生活，整日被鸡毛蒜皮之事困扰，实非理想之态。五十岁后能如此生活，堪称幸福。
