不骗人！柴火饭太适合脾胃虚弱的人了！

十一回家，在堂哥家吃了两顿柴火饭，不得不说，果然传统的做饭方式，太适合气血不足的人了 📝之前我分享大米汤的时候，有一个姐妹说喝了生痰，但是喝过一次柴火做的米汤就没事，我这次在家也体验了一下，确实喝完跟平时自己电锅或者燃气灶熬的喝起来的感觉不一样。我尝试从🀄️医角度思考，柴五行属木，柴火为阳火，燃烧后火生土。铁锅五行属金，锅中有水。木、火、土、金、水五行之气运通化合，这样的烹饪合于天道法则，合于自然。 ☯️自然的阴阳互根互生，化生五行，五行生五味，五味入体，化生精气滋养五脏，阴阳调和则五味俱生。柴火做的食物经过长时间明火阳火，吸收足够火力，进入人体后运化吸收所需要的脾阳就会少消耗一些，相当于给脾胃减负，是非常滋养脾胃的！而且就在烧火添柴的时候，短短几分钟就感觉全身都暖烘烘的，五脏六腑都特别舒服。这是因为木柴火不仅是明火，还属于明火中的阳火，吸收天地正气，可抵人身体内的寒邪之气，是补足阳气的好方法！ 🥘有机会大家也体验吃柴火饭，真的会有新惊喜！我是坚持养气血的小满呀，分享养气血、养姨妈的日常，欢迎关注，一起养气血

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