如何消除艾玛的痛苦：顶级力量和体能训练师

daily mail 发文：对于大满贯冠军来说这很奇怪，但感觉埃玛·拉杜卡努的职业生涯似乎尚未真正开始。这位 21 岁的球员在 2021 年夺得美国公开赛冠军后的头几年里连续受伤，今年她的赛程安排极其谨慎，甚至可以说是完全不寻常。 “我认为她身边可能会有很多‘是’的人，而不是那些告诉她不想听的话的人，‘你知道吗，艾玛，你需要出去打球’。她是一名优秀的球员。这不是问题。但这个缩短的赛程真是令人难以置信。 “她身边的人太多了。每周都有一位来自 IMG（代表她的经纪公司）的人陪她一起旅行。网球界已经疯了：只有教练和体能教练的日子已经一去不复返了。” 拉杜卡努自美国公开赛夺冠以来，还未在同一项赛事中赢得三场以上的比赛。本赛季，尤其是在伊斯特本和温布尔登，她多次在比赛的后期阶段显得力不从心。 沃斯特并不是第一个认为拉杜卡努的纽约童话其实是伪装的诅咒的人。 “赢得美国公开赛对她来说是一项令人难以置信的成就，但有时我觉得这可能是她的眼中钉，是一杯毒酒，因为她从一名英雄变成了一名普通英雄，而现在她只是不明白这需要什么。” 拉杜卡努今年似乎不太愿意参加资格赛，因为她放弃了赢得法国网球公开赛、多伦多网球公开赛或辛辛那提网球公开赛的机会。 “她拒绝参加奥运会和法国公开赛。我觉得 21 岁就参加比赛太疯狂了——你应该抓住机会。至于不参加资格赛，我会对她说，‘如果你没有获得外卡，也没有进入正赛，那有什么关系？你这么厉害，你一定能获得资格，但你猜怎么着？你将在第一轮与一个不了解情况、只在你参加比赛时练习的选手进行两到三场比赛，所以这是双赢。’” 就眼前而言，沃斯特建议拉杜卡努学习安迪·穆雷的经验，参加一场残酷的季前训练营。 “我要做的第一件事就是带她去一个没有干扰的炎热地方，进行为期六周的训练。放弃家里的舒适和奢华。做一些不同的事情来开启新的一年。