一次，记者问周笔畅:“你有洁癖吗？”周笔畅说:“我不洁癖，不过出门必须戴上一次性手套，不戴手套绝不触碰公共用品。” 周笔畅一个人在北京200平的豪宅里独居15年，每天早上雷打不动的准时八点起床、九点吃早饭。 她不仅日常作息规律，而且还很洁癖。 她家里不仅装修的精致高级，而且非常干净整洁，厨房里看不到任何一点油烟的痕迹。 她有一个宽敞的衣帽间，那个橱柜全是透明，不用打开也能把里面的衣服看得一清二楚，原因就是逼着自己必须把橱柜收拾得干干净净。 周笔畅从来不点外卖，都是自己在家做饭吃。 她每隔两天就出门买一次菜。 在采购的过程中，她必须戴上一次性手套，不戴手套绝不触碰公共用品。 她两只手分工，一只手负责推车拿菜，另一只手专门用来拿手机，两只手绝对不交叉使用。 她买肉类之前还要用手机测算一下卡路，超量的就不买。 到家后清洁工作也是超级到位，回家后的第一件事，就是清洗消毒。 第一步就是先用消毒湿巾给手机消毒，第二步清理眼镜，第三步仔细洗手自身消毒，就连最后一步摘囗罩，也要隔着纸巾包起来扔掉。 清洁消毒的工作，她就花去了一个多小时。 一次，她出门买菜回来，刚把自己消毒干净，就接到收快递的电话。 她只好又拿出一个新的囗罩，再出门拿快递，回家还得再来一遍清洁流程。 那天，她就把自己的手洗得都泛白变粗了。 周笔畅还有一个习惯就是，绝不让快递进家门，她全都是在门外拆好包装，再把快递拿进家里。 买回来的东西，要么是清洁用品，要么是纸巾。 她做饭的习惯，是肉类和蔬菜要用不同的刀和砧板，切完一样就得第一时间清洗，还要擦一遍灶台，一点水渍都不能留下。 煮菜的过程也要精致摆盘，把内片、蔬菜，一层一层地慢慢叠加。 一天三顿饭，每顿周笔畅都是这么精致。 周笔畅说她以前并不是这样的，是后来才改变的，习惯一旦改变后，就再也改不了了。 周笔畅那精致又洁癖的生活，在别人看起来很麻烦，但在她看来，这些都不算是洁癖，只是一个良好的生活习惯。 周笔畅把自己的生活过出了一个精致新高度。 娱乐圈里很多明星都有洁癖，不过一切都是钱闹的。 洁癖是一个心理疾病，非常痛苦，看见什么都觉得脏，感觉这不干净，那也不干净，强迫自己必须做到一尘不染。 其实人做事越简单，越活得自在。 作者 丨梁小黎 编辑 | 知愚
