三款高品质叶酸♻我买过吃过的真实测评

坚持吃活性叶酸也有一段时间了，从备孕前三个月就开始吃了，还拉着我老公一起吃 因为听说不管是备孕还是孕期都要坚持内服叶酸，给孕期补充所需要的营养成分，预防胎儿畸形，降低流产风险。为了找到一款能长期补充的叶酸，我也做过很多功课。 我一共买过三款活性叶酸：1⃣Docbase活性叶酸 2⃣斯利安活性叶酸 3⃣爱乐维活性叶酸 给大家简单分享一下我吃过的真实感受吧，主要是根据配方、成分含量、安全性以及使用感受这几个方面去讲。 - ✅Docbase活性叶酸 是我看来很多测评综合判断下入手的，他们家是美国专研备孕的牌子。 这款里面是标准400ug活性叶酸的添加，搭配有锌元素来补足因为叶酸吸收消耗的锌，能够避免人体缺锌卵子质量下降，也能够提高孕妈的免疫力。 配料表看起来很干净，没有乱七八糟的成分添加，营养好吸收而且不会像其他的一样对身体造成负担，不管是备孕还是孕期补充都很安全。每天一颗安心补充，一大瓶的量有90颗，可以吃三个月了，性价比很高，也不贵，备孕时拉着老公一起补充很不错，长期吃完全没问题。 - ✅斯利安活性叶酸 刚开始跟风买的，是个比较热门的牌子。 包装是那种独立的板装的，里面的片状颗粒比较大颗，我一般得掰开分半吃，口感还好没什么奇怪的味道，它成分就是活性叶酸加了乳清蛋白粉和复配着色剂还有其他成分，所以颗粒颜色是棕色的，叶酸含量也是400mcg，一盒里面是30片，日常吃吃也还行。 - ✅爱乐维活性叶酸 德国产的，也是网上风比较大的牌子。 我看了它的配料表相对来说比较杂，而且里面叶酸是普通叶酸和活性叶酸组合的，总叶酸量是800ug，含量有点太高了，所以我每次都是切开只吃半颗，不敢过量摄入，怕对身体有负担。这款也是那种独立的板装的，一盒是30片，吃一个月没问题，注意控制用量就好，吃完我是有去检查身体数值的，怕肝脏吸收不好。 - 这是我吃下来的感受，有需要的姐妹可以做个参考。