什么🤭你问我掉头发吃什么维生素？

女维！ 掉头发真的可以相信女士复合维生素！！ - 头发是外貌的名片 卷烫染，卷造型，不如卷发量和发质 头发的量感和质感是美女的第一眼判断标准 个人觉得头发的细节也一定程度上代表自己生活的品质 ❎不知道掉头发是缺少什么维生素 ❎搞不清楚女维到底补的什么营养 ❎弄不明白女维里那老些维生素的种类和作用 - 我结合大白建议、《脱发自救指南》、还有自己的经验，把知识点汇总齐了： ✔维A（看手机电脑多缺A） 作用：滋润肌肤、促进头发健康生长 ✔B2 B6（熬夜缺b族） 作用：控制油脂分泌，延缓头皮衰老 ✔生物素（b7） 刺激头发角蛋白再生，利于毛发的生长 ✔维C（新鲜蔬果摄入少缺C） 作用：抗氧化，防止头发受紫外线损伤，减缓头发衰老 ✔维D（过度防晒缺D） 作用：参与细胞质代谢，稳固发根防脱发 ✔维E（抗氧化） 作用：强化毛囊营养，利于头发健康生长有光泽 - 以上是知识点汇总 💫再说说我自己的想法： 女维我就是冲着效果吃的，吃的都是针对女生发肤甲健康的那种~ 因为一般女维都是针对女生生理做的配方，比普通复合维生素更有针对性，含有多种的维生素和矿物质，对抗氧化、免疫力、皮肤健康、骨骼健康都有综合的作用 ！！加上我自己本身是从普通的维生素到复维再到现在的女维片，一点点进阶吃的，感受会更明显一点，坚持的时间越久就越觉得还是女维的作用大！ 🙊我现在头发掉的少了，头皮健康发质很好~洗头吹头都没有断发了，第一个解放的就是我家的下水道哈哈。而且脸蛋不咋长豆，换季也不会爆皮敏敏，肤质很水很细腻，看发肤甲的质量就会让人感觉到这是一个干净生活有质量的女生，五官啥的可以靠化妆走捷径，头发皮肤要想有质感必须实打实的靠内调~ (ps:我有放几个不错的女维在图里，有口感好的，有作用好的，你们酌情参考） - 总之有脱发困扰的，平常洗头吹头掉的多，家里一天不拖地就一捻一大把的，女维择优要坚持吃（成分配比很重要）！！ 另外脱发严重的建议先去营养ke检查下！ 还有！过于依赖女维也是大忌，每天不好好吃饭睡觉，搞节食搞通宵，谁也救不了你～