熬夜抗衰人奉劝❗选内服麦角硫因多动动脑子

有没有姐妹跟我一样，一熬夜就容易垮脸，暗沉不说，还没精神，真的一点也不像二十出头的年龄啊，一般护肤品已经达不到我的需求了，万幸的是最后养回来了，从去年跟风质疑，到现在真的是完全已经依赖上它了！ 从我吃的一大堆里选了几款是我自己吃过感觉还不错的，希望对有需要的姐妹有所帮助： 🙋‍♀麦角硫因有必要吃吗？ 我个人认为接近三十岁的女生都可以开始试着吃了，因为麦角硫因这种成分作为现在抗氧化界的大佬，原理是清除体内的自由基，从而延缓细胞老化，而且也是能在体内累积的，换而言之就是越早开始吃越好 - 🙋‍♀选麦角硫因的心得： 含量：并不是越高就越好，高了给身体带来负担，低了也没作用，一次补充控制在20-30mg比较好 成分：我之前吃的是纯度比较高的，感觉变化不大，后面换成了复配成分有胶原蛋白肽、谷胱甘肽这些的，能配合麦角硫因更好地改善皮肤衰老，也更好吸收了些，后面我就专门选复配成分更完善的了 - 🙋‍♀麦角硫因要补充多久？ 内服不是立马见效的，麦角硫因一般建议补充3个月，慢慢可以看到皮肤的变化 - poemcare白月光麦角硫因---【抗衰淡纹】 核心成分：麦角硫因、胶原蛋白肽、谷胱甘肽、透明质酸钠 坚持下来不仅皮肤紧实度提升了，脸上皱纹也淡了很多! · 莱特维健冰肌颜---【调整气色】 核心成分：麦角硫因、抗坏血酸棕榈酸酯 成分温和好吸收，调整日常气色不好状态！ . genelll仅三麦角硫因---【改善睡眠】 核心成分：麦角硫因、麦芽糊精 搭配了麦芽糊精，可以改善睡眠质量和深度睡眠时间！ · swisse斯维诗超光瓶---【提升光泽】 核心成分：麦角硫因、玻尿酸 可以帮助减少皮肤干燥起皮，滋养肌肤!