多亏爱乐维，让我在孕期有人见人夸的好状态

今年迎来了升级打怪非常重要的一关！ 那就是成功抓住龙年好势头~成为一名准龙妈妈！ 孕期的时候每个人见到我都夸我状态真好 其实啊，孕期要保持好状态并不是一件难事 只要做好这4点~ ✅放慢生活节奏 以前我是妥妥的工作狂，996都不在话下，升级宝妈后生活节奏慢下来，🥇身体状态自然越来越好 ✅调整心情状态 心情决定一切，要拒绝内耗，把关注点放在积极正能量的方面！ ✅适当运动 怀孕了不代表停止一切活动，适当的运动能促进血液循环，练练瑜伽等，🏃可以防止四肢水肿哦！ ✅补充营养 我从备孕到现在孕晚期一直都是吃的德版爱乐维活性叶酸家族🚼 它是科学分阶段设计的叶酸复合维生素片，每粒除了叶酸以外还有其它营养元素，一颗顶多颗，不用吃一堆补品就能补充到我所需要的营养，补品摄入少了，人自然也不容易长胖啦~ 悄悄告诉大家，这也是我保持好状态的秘诀之一哦~ ✔️备孕-孕早期吃爱乐维的1段，里面有800ug叶酸，满足孕早期宝宝发育的需求，高含量的活性叶酸，吃进去可以被身体直接吸收，对于叶酸代谢有问题的女性真的敲友好~ 而且还有B6可以改善早期孕吐喔 ✔️孕中期到生产吃的都是爱乐维2段，里面除了活性叶还有200mgDHA的添加，对宝宝眼脑发育有很大的帮助，每天一粒很省心～ 还有一个月就生了，老公已经备上爱乐维3段了，让我在哺乳期吃，为宝宝提供叶黄素、胡罗卜素、铁等营养，满满的19种营养元素，为麻麻提供能量的同时也能让宝宝更好地成长👊🏻