妈妈们的真实反馈!4款热门鱼油大解析🪄
强壮的小豆
2024-09-28 12:25:16
前几天后台又有宝妈来问:
娃快2岁了,市面上儿童鱼油那么多,要怎么选?
选择儿童鱼油这方面我可太有经验了🐟
生大宝的时候也跟风过,买了一堆,浪费了钱还爆雷
总结这两年的经验,结合营养学做了如下功课👇
宝妈们可以放心抄作业
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首先一定要看好鱼油这几点
🪄成分:重视Omega3含量!而且有的麻麻可能只看DHA,别忽视了EPA,也是助力孩子发育的主力军
🪄原料来源:优先选择纯度高,源自深海小鱼,远离海洋问题的
🪄认证:IFOS检测是全球公认的含金量高的第三方鱼油认证之一,而且IFOS属于批次性认证,和产品品质息息相关
🪄包装和口味:尽量选择独立包装,不易氧化粘连,而且带出门也更方便,口味这块尽量选择水果口味,宝宝更容易接受
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比较热门的鱼油怎么选?这几款是给宝宝买过的,供大家参考
【WHC小超人鱼油】🌟
原料源自秘鲁智利深海小鱼,远离污染区域
IFOS每批次五星认证,是GOED成员
每粒含有640mgOMEGA-3,240mgDHA,320mgEPA,500iu VD-3
黄金配比,对孩子脑力眼睛还有免疫力有很多好处
还是独立泡罩包装,不易粘黏、氧化
香橙水果味,布丁口感
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【Swisse儿童鱼油】✨
瓶装,选自澳洲海域深海鱼
拥有TGA认证,柠檬口味
每粒含有351mgOMEGA-3,165mgDHA和35mgEPA
【Inne全脑DHA】✨
选自裂壶藻
每粒含有150mgDHA和8mg神经酰胺
拥有FDA认证
独立胶囊包装,橙子口味
【童年时光DHA】✨
瓶装,选自裂壶藻
每粒含有100mgDHA,还有180mg维生素A和叶黄素
是GOED成员
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总的来说,几款儿童鱼油各有优点,但我家崽崽更爱吃WHC小超人鱼油!✅✅
像水果布丁一样软软糯糯的,不用担心孩子坚持不下去。但是是0蔗糖0香精色素防腐剂!值得一提的是它是rTG结构,宝宝更好吸收,并且还有3:2黄金配比的EPA:DHA,复配了维生素D增加钙的吸收,给宝宝更全面的营养。
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